Kursangebote

Durch meine Ausbildung als Ernährungsfachfrau und Kneipp-Gesundheitstrainerin biete ich im Rahmen der Erwachsenenbildung im Bereich Ernährung und Gesundheitsprävention verschiedene Kurse an.

Vollwertige Babyernährung

Hier werden Mütter, die ihre Babys/Kleinkinder vollwertig ernähren möchten, gezeigt, wie sie
einfach und ohne großen Aufwand Gemüsebrei frisch oder auf Vorrat kochen können. Außerdem
werden die Vorzüge von Vollkornbreie, Kekse oder auch eine alternative milchfreie Ernährung erläutert. Mit Kostproben!

Brotbacken….einfach und schnell im eigenen Backofen

Verschiedene Sorten Brot….Hefe-oder-Sauerteigbrot – einfach selber backen….und den Duft vom frisch gebackenen Brot in der eignen Küche genießen!
Workshop mit Kostproben und Rezepten sowie einen „Startsauerteig“…zum loslegen!